整体で便秘解消!?【枚方市】

query_builder 2022/10/12
猫背
姿勢美人矯正のbeforeafter

こんにちは!
いつもご覧頂きありがとうございます^^
京阪枚方市駅から徒歩5分のところにある、女性専用完全個室のアロマ整体サロンBelleです🌼

早速ですがみなさん、便は毎日出ていますか??

毎日出てない方はもちろん便秘ですが、毎日出てても便秘になってるって知ってましたか?

毎日1回は出てるから大丈夫と思ってる方がほとんどですが、3回は出ないと食べたものが溜まってしまってる可能性が高いです。

何故かというと、みなさんの食事は朝昼晩の3回。
3回分出ないとおかしいですよね?

女性の方はとくに、腸が下がってしまったり冷えていたりで便秘になってる方が多いです。
腸が下がってしまう原因の一つが、骨盤の傾きと骨盤底筋の筋力低下。
それに伴いお腹が張ってますます動きにくい腸になります。

当サロンの整体では、体の歪みを整える際に骨盤だけでなくお腹を触ります。
お腹の状態をしっかり戻して、骨盤の傾きを整える最後に骨盤底筋のトレーニングまでお伝えしています。

食事内容や水分を摂ることはもちろん大事ですが、そもそも腸が下がってる場合は戻してあげることが最優先。

便秘が気になる方も、オーダーメイド整体を受けてみてくださいね!

----------------------------------------------------------------------

アロマ整体サロン Belle ~Inner Beauty&Health Salon~

住所:大阪府枚方市三矢町1-11 シャルム枚方14号室

電話番号:8014132741

----------------------------------------------------------------------

NEW

VIEW MORE

CATEGORY

ARCHIVE

TAG